手掌互握

2017-10-24 21:11

“面对来球,成半蹲或稍蹲姿势站立;两手掌根相靠,两手指重叠,手掌互握,两拇指平行向前,手腕下压,两前臂外翻成一个平面……”近日,每至下午放学后,由三墩乡戴市学校女教职工们组成的女子排球队齐聚三墩中学排球训练场,认真地学习着排球专业教练李密耳示范、讲解的每一个动作。

据了解,由钟洞学区组织的教职工女子排球比赛即将开赛,戴市学校女教职工们积极响应,全员参与。李密耳是湖南化工学院体育系的排球专长生,是戴市学校今年聘请的学生排球社团活动的指导老师,他得知学校要参加女排比赛,便自愿挑起大梁,担任女教职工们的训练指导工作。由于学校没有专业的排球练习场所,每天放学后,他便带领着所有队员们来到附近的三墩中学排球练习场地进行近两个小时的训练,耐心指导、讲解、示范每一个动作及其要领。“我们都没有真正地接触过排球,李教练教得很用心,我们有疑惑的地方他都能耐心地讲解、示范,帮助我们学到了很多的专业知识。”队员们纷纷反映。

“练排球是很辛苦的,她们当中年级最大的有53岁,有的双臂淤青了也能坚持每天练习,吃苦精神很让人佩服!虽然她们的技术是业余的,但精神却是最专业的!”看到队员们如此刻苦训练的表现,李教练竖起了大拇指。(余思思)